Alimenta la tua energia: nutrizione per il benessere psico-fisico
Movimento e longevità
Il potere terapeutico dei Bagni di Bosco
Inquinamento, malattia, risorse. La visione omeosinergetica
“La scienza del respiro”. Un tuffo nella longevità
Una riforma strutturale per la sanità: pagare la salute, non la malattia
1 SANA ALIMENTAZIONE – in arrivo
2 ESERCIZIO FISICO
Francesco Landi – Direttore di Medicina interna geriatrica del Policlinico Gemelli di Roma – Dipartimento Scienze dell’Invecchiamento, neurologiche, ortopediche
Organizzatore della Longevity Run
Movimento e longevità
3 RIPOSO E GESTIONE DELLO STRESS
Paolo Zavarella Medico, Presidente AIROP e AIMeF
Il potere terapeutico dei Bagni di Bosco
4 RIDURRE IL CARICO TOSSICO
Luigi Marcello Monsellato, Medico, Presidente SIM
Ridurre il carico tossico
5 PRENDERSI CURA DI SÈ
Mike Maric, Specialista in Ortognatodonzia, PhD e Prof. Ac Università degli Studi di Pavia
Primatista mondiale di apnea e ricercatore.
La scienza del respiro. Un tuffo nella longevità
Ideatore del metodo Maric che si fonda su sei pilastri della salute, cioè sei fattori fondamentali condizionati dalla qualità della respirazione: allenamento, recupero, nutrizione, nutraceutica, tecniche mentali mirate al controllo dello stress ed equilibrio emotivo e tecniche del respiro.
6 ASSISTENZA MEDICA
Alberto Donzelli, medico specialista in Igiene e Medicina preventiva e in Scienza dell’Alimentazione, già membro del Consiglio Superiore di Sanità, Presidente Fondazione Allineare Sanità e Salute